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梁咏琪孕期不惧甜食暴涨19斤

文章来源:巴登彩票娱乐官网平台 更新时间:2017-09-11

梁咏琪孕期不惧甜食暴涨19斤

梁咏琪狂吃甜品

梁咏琪自爆怀孕后口味大变,爱上以前不太喜欢的巧克力奶,胃口大增的她一个下午要吃两碗鱼蛋粉才够饱,加上母亲的汤水及补品,体重急升二十磅。妇产科医生建议怀孕期,每月体重最好增长不超过三磅,否则容易导致妊娠糖尿、慢性高血压等问题,但梁咏琪满足口欲至上,懒理医生劝告!

孕期体重增长过多的危害

孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等,甚至产下先天性异常儿;同时剖腹产的比率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度,麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题,尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭,更可威胁到产妇的生命。

孕妇标准体重及其构成

专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中,胎儿的体重占3公斤左右,胎盘和羊水约是2公斤左右。

怀孕各期的标准体重增长

从怀孕的进程上来说,孕早期胎儿生长发育比较缓慢,孕妇的机体还处于生理调整过程,这时对膳食中的热量需求与孕前基本一样,无须急于增加营养。到了孕中期以后,孕妇早孕反应停止,食欲大增,胎儿生长发育加快,还有母体血容量增加,孕妇子宫和乳房的增长,还有脂肪的储存,增重加快。孕晚期主要是胎儿和胎盘,还有羊水的增加。

因此最理想的体重增长是在孕早期增加2公斤,中期以及末期各增加5公斤,前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。


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